Consejos sencillos evitar los gases
Durante el embarazo es muy usual tener algunos gases, ya que el aumento de la hormona progesterona origina la relajación de los tejidos musculares, por lo que la digestión es mucho más lenta. Os logran salir molestias como los gases, pero asimismo, dolor de estómago o acidez, así que no os inquietéis en exceso.
Hoy vamos a ver algunos remedios para impedir esos pequeños malestares, así que, si sufrís esto, atentas, porque os concierne:
- Elimina los alimentos que te den más gases
- Verduras y frutas
- Nada de siesta después de comer.
